Presented by LuLuLun
均一に整った、なめらかで透き通るような肌※1。声優界を代表する美肌の持ち主である、上坂すみれさんの透明感※1はどうやって育まれてきたのでしょうか。デビューから13年、30代となってなお透明感※1を増すその美肌の秘密と美容への向き合い方について取材しました。
『うる星やつら』のラム役など、数々の人気作品で声優を務める上坂すみれさん。愛らしいビジュアルだけでなく、透明感※1のある素肌も注目される彼女は、多忙な日々の中でどんなケアをしているのでしょうか。
「アフレコなどの通常の声優のお仕事の合間にライブやイベントをすることが多くて、集中して美容に取り組む時間をつくるのがなかなか難しいのが現状です。しかも、ライブの日は信じられない量の汗をかきますし、朝の5時にメイクをスタートして本番は19時から、というハードスケジュール。そんなときでもブレない肌をつくるためには、日々の美肌貯金が必要だと思っています。ときどき特別なケアをするのではなく、できることをコツコツと続ける。そうやって忙しい日々を乗り切っています」
日々の継続したケアで美肌を育んでいるという上坂さん。“続ける”ための秘訣とは？
「元々ズボラだし、飽き性なので、自分にとってなるべく負担のないケアを選んでいます。“無理しない”ことを心がけつつも、自分が手軽に続けられる美容法を発掘し、習慣化することがポイントです」
そんな上坂さんが心がけている、美容TIPSはこちら！
時間を有効活用する“ながらランニング”
ヨガやボクササイズなどのフィットネスをやっていたこともあるのですが、ジムにいくとその間、好きなアニメや映画を観られないことが悩みだったんです。自分の時間を削っている感覚で……。そこで思いついたのが、自宅での“ながらランニング”！ アニメや映画を見ながら、ルームシューズを履いてその場で走っています。ルームランナーなどの器具があるわけではなく、アナログに床の上で……（笑）。これでも結構汗をかくし、観たいものが消化できて一石二鳥です！」
お風呂上がりのシートマスク
「毎晩、お風呂上がりに導入美容液をつけたら、化粧水代わりにシートマスクをするのが日課になっています。
両手が空くのでマスクをしながら洗濯したり、ドライヤーで髪を乾かしたりできるのも魅力。フィット感が高いので、剥がれてくる心配もなく安心して使えます。がんばらなくても勝手にシートマスクが肌をケアしてくれるから、続けやすくて毎日自然と手が伸びるんです」
なにごとも我慢しない、欲望開放系の生き方
「ストレスを溜め込まないよう、我慢は禁物！ フィギュア集めが趣味なのですが、ほしいと思ったら我慢せずにすぐ買っちゃいますね。あとは、昼寝が大好きなので眠いと思ったらすぐに寝ます。食べたいものもお酒も我慢しないし、自分の気持ちには忠実な欲望開放系の日々を送っていますね。そうやってストレスを溜めないこと、それも自分や肌をご機嫌に保つために必要だと思っています」
スペシャルケアは美顔器に頼る
「自由奔放な生活を送っているので、レスキューアイテムも常備しています。ここぞというときに頼るのは、パワフルな美顔器。デンキバリブラシは、シートマスクをした上から使えるので私のスキンケアには組み込みやすくてよく使っています。パスリルも、導入、クレンジング、リフトアップとさまざまな役割をこなしてくれるので、とても便利ですね。イベントの前など、パワーを注入したいときにいいんです」
「声優のお仕事を始めたのは大学生のときですが、当時は金銭的に余裕がなく美容に費やせるお金がなかったので、お手頃で続けやすい『ルルルン』のシートマスクと出会って感動しました。それ以来、毎日のように欠かさず使っています。もう何千枚使ったんだろう……ってくらいお世話になっていますね」
長年ルルルンを愛用しているという上坂さんに、そのシートマスクの魅力を伺いました。
「ルルルンのマスクは、私がシートマスクに求める理想が全部詰まっているんです。まずは、保湿力。私は乾燥がひどいタイプなので、毎日しっかり保湿することは何よりも大事です。それから、シートマスクをしている間は何かしら動いていることが多いので、ずるっと落ちてこないことも重要。そしてつけていて心地いい。そんな条件を満たすシートマスクがルルルンでした。フィット感が良くて本当に心地いいので、うっかりつけたまま外出しないように気をつけないと（笑）！」
上坂さんが特に気に入って使っているのは、ルルルンの『ハイドラ V マスク』。その魅力についても語ってくれました。
「最初は黄色のパッケージに惹かれて手に取りました。見ているだけで元気が出ますよね。実際に使ってみて、自分の肌にすごく合うと感じて、それからずっと愛用しています。ビタミンがたくさん入っているのでこれからの季節にもおすすめですね。液がたっぷり含まれているから、顔に使用した後、首やデコルテにも使えます。ハリが欲しいな、と感じたらよりエイジングケアのリッチな成分が含まれた紫の『ハイドラ EX マスク』を。乾燥がひどくなったときにも最適です！」
最後に、上坂さんにとっての理想の肌を聞いてみました。
「肌には調子の波があると思いますし、毎日100点を目指すのは大変です。疲れているときがあってもいい、だけど一定の”健やかさ”は欲しいですね。これから30代として年齢を積み重ねていきますが、ハッピーで健康的な肌を目指したいと思っています。そのためにできることをコツコツと、毎日ほんの少しの努力でいいから続けてみる。
人間の脳の仕組み的に週3回やるのだと、逆に習慣化しづらいと聞いたことがあって。毎日やるほうが、ストレスなく続けられると思うんです。でも、だからこそルルルンのように毎日使いたくなるアイテムを味方につけるのがおすすめです」
※提供 Dr.ルルルン株式会社
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※1 うるおいを与えて、乾燥によるくすみを防ぐ
